またこじらせました

この梅雨のジメジメ感もあり最近寝苦しいので扇

風機をタイマーをかけて寝ていたら

喉がやられてしまいました💦

一番弱い風力で冬の掛け布団で寝ているので乾燥によって喉がやられてしまったと思いますが

今年だけで体こじらせたのこれで４回目😓

もちろん色んな条件が重なってこじらせてしまったのもあるけど

自分ってこんなに免疫力弱かったけな～と少しなえてます…

もう少し野菜とか免疫力がアップする食べ物を積極的に摂取しないといけないなと思います。

あーー舌に吹き出物ができてめっちゃ痛いです！

みなさんも体調お気をつけくださいね。